料理＆レシピ集・待避所
レシピ披露します＆こんなレシピ教えて！
【掲示板の使い方 | 井戸端会議 | お悩み相談 | お友達帳 】
  新規トピック作成 ┃ツリー ┃スレッド ┃トピック ┃番号順 ┃レシピ検索 ┃設定 ┃過去ログ ┃ホーム ┃絵文字 ┃注意事項  
193 / 2164 ﾂﾘｰ ←新　｜　旧→
▼ 【2835】簡単な鳥肉料理 りほ 02/12/3(火) 9:27
【3337】ものすごく簡単 mini 03/3/6(木) 3:27
【3337】ものすごく簡単
 mini  - 03/3/6(木) 3:27 -
  
あまりにも簡単なのでのせるのもはばかられますが

１トリの胸肉を一口大にそぎ切りします。
２しょうゆ１、酒１を混ぜたものに１０分くらいつけます。
〔時間がなかったらつけ置かなくてもよし〕
３汁気をちょっととって片栗粉をまぶします。
４油をひいたフライパンでやいて、焼けたら
５もう一度しょうゆをまわしかけてできあがり。

そのあとで、これをほうれん草と一緒にいためたりしてもおいしいです。

もう一品。
１耐熱用のラップを引いて、その上とりのささみを開きます。
２そのささみに塩コショウ、して中ににんじんとかアスパラとか適当にのせて
最後に白ワインをかけて〔なければ酒でもよし〕ラップでつつみます。
３レンジでチン。これも適当な時間で。
４できたらあら熱をとり、冷蔵庫で一晩ひやす。
５そのご、できたらポン酢しょうゆでたべます。

適当料理なので、作るときに具合をみながら
つくってください。
引用なし
パスワード


  新規トピック作成 ┃ツリー ┃スレッド ┃トピック ┃番号順 ┃レシピ検索 ┃設定 ┃過去ログ ┃ホーム ┃絵文字 ┃注意事項  
193 / 2164 ﾂﾘｰ ←新　｜　旧→
[ << < 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 > >> ]     ページ：  ┃  記事番号：
2,335,110
v3.8.1β4
管理人:MP (ご意見ご感想及び削除はこちらまで)




 
プライバシーポリシー