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9歳の娘のためのダイエット ぽっちゃり 17/9/6(水) 1:27

トピ主です ぽっちゃり 17/9/6(水) 12:34
Re:トピ主です お母さんはどっしり構える 17/9/6(水) 12:48
Re:トピ主です 太ってないやんけ!! 17/9/7(木) 2:37
Re:トピ主です 由美 17/9/7(木) 2:51
Re:トピ主です ぽっちゃり 17/9/7(木) 3:50
体重増加以上に、周りの人間のデリカシーが問題 この子は太る? 17/9/7(木) 4:21
Re:体重増加以上に、周りの人間のデリカシーが問題 かばえや 17/9/7(木) 5:03
トピ主です ぽっちゃり 17/9/7(木) 5:54
Re:トピ主です この子は太る? 17/9/7(木) 6:19
Re:トピ主です 感謝の押し売り 17/9/7(木) 6:29
Re:トピ主です ジェット 17/9/7(木) 8:01
Re:トピ主です でもさー 17/9/7(木) 8:22
Re:トピ主です 感謝の押し売り 17/9/7(木) 8:37
Re:トピ主です でもさー 17/9/7(木) 9:06
Re:トピ主です ジェット 17/9/7(木) 10:05
Re:トピ主です ぽっちゃり 17/9/7(木) 3:56
Re:トピ主です RN 17/9/7(木) 8:21
トピ主です ぽっちゃり 17/9/7(木) 10:22
Re:トピ主です タケノ子 17/9/8(金) 3:10

トピ主です
 ぽっちゃり  - 17/9/6(水) 12:34 -
  
皆さんたくさんのレスありがとうございます。参考になります。
体重に関するご質問があったので、お答えすると、身長は131cm、体重は29キロです。
調べてみると今はまだ正常のようですが、やはり腕や足がムチムチ、お腹も出ているので、今から気をつけなきゃと思っています。
私も夫も背は高めで普通体型ですが、実は中学時代に食べ過ぎて一気に太ったという過去があります、、なので、余計に心配なんです。まるで昔の自分のようで、、
でも、どっちの家系も痩せ型なので、気をつけていれば遺伝などで太ることはないと思います。
やはり運動量が少ないですよね、、
サッカーや水泳、ダンスなどスポーツ系も色々やらせてきたんですが、私に似てとにかく運動オンチで、、、読者や書き物、アート系ばかりに興味を持って、完全にインドア派になりつつあります。
なるべく外には出るようにはしていますが、、
冬が物凄く長く雪もたくさん降り、かなり寒い場所なので、一年の半分は外にあまり出れないという状況でもあるので、家の中でできるエクササイズも見つけたいなと考えています。
私自身は水泳が大好きなので、またスイミングレッスンに入れようかなと考えています。
子供の場合、大人のようにジムに通ったり体を動かすのってなかなか難しい、、
食事も炭水化物を控えて、サラダとスープからスタートしたいと思います!
引用なし
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<sage>

Re:トピ主です
 お母さんはどっしり構える  - 17/9/6(水) 12:48 -
  
あまりお母さんが娘さんの体型に神経質になると、ちょっとした一言で傷つけたり、摂食障害になったりします。
大らかに。
引用なし
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<sage>

Re:トピ主です
 太ってないやんけ!!  - 17/9/7(木) 2:37 -
  
▼ぽっちゃりさん:

>体重に関するご質問があったので、お答えすると、身長は131cm、体重は29キロです。
>調べてみると今はまだ正常のようですが、やはり腕や足がムチムチ、お腹も出ているので、今から気をつけなきゃと思っています。


131センチ、29キロって・・・・・数字だけなら全っ然普通体型じゃないですか。
今はまだ正常域って・・・・まだまだ肥満域には遠く入らない数字ですよ。
最初の投稿の感じだと、ものすごい食欲で腕もムチムチおなかもかなり出てるというから、てっきり堂々の肥満体なのかと思っていました。
アメリカ人より小さい日本人の子供、小学4年生9歳女子の平均身長と体重だって
133センチ、30キロですよ。
9歳でこの数字の体型で何キロか落とさせたいって、お母さんが気にしすぎとしか思えません。
健康のためにもっと運動させるのは良いと思いますが、体重減少を目指して運動させたいなら必要ないと思います。
モリモリなんでも食べて平均体型ならけっこう、それで体を動かす機会を増やせば完璧だと思います。
娘さんには体型のこと、何も言わないで上げて欲しい。
引用なし
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Re:トピ主です
 由美  - 17/9/7(木) 2:51 -
  
▼ぽっちゃりさん:

>身長は131cm、体重は29キロです。
>調べてみると今はまだ正常のようですが、やはり腕や足がムチムチ、お腹も出ているので、今から気をつけなきゃと思っています。

あのーそれを世間は幼児体形と呼ぶんです
9歳なら幼児だし児童だし全然普通
腕や足がガリガリの子供のほうが心配お腹出るのは
まだ妊娠の可能性がない証拠
くびれがある9歳のほうが珍しいんだけどww
131cm29キロの健康な子供を肥満児扱いする母親のマインドが
摂食障害気味かと。。。
お子さんは普通の体験です。というより本当に子供いるのかな?
引用なし
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Re:トピ主です
 ぽっちゃり  - 17/9/7(木) 3:50 -
  
引き続きレスありがとうございます。

▼由美さん:
>お子さんは普通の体験です。というより本当に子供いるのかな?

本当にいます(笑)というか、嘘をつく理由がないです(笑)

最初にも書きましたが、今太っているわけではなく、”最近突然ぽっちゃりして来てしまい、腕もムチムチ、お腹もかなり出ています”と書いたように、最近の食欲がすごく、太る予備軍のような感じなんです。私もそうだったので、さらに心配なんです。ずっと細かったのが、中学で一度どーんと70キロ近くまでいってしまったことがあるので(苦笑)
数字にしてみると全然太っていないですが、他の子と比べてみるとやっぱりぽっちゃりで、最近も友達や家族に「ちょっと急にぽっちゃりしてきたね、今から気をつけないとこの子は太るよ!二重アゴになってきてるし」と言われ、やっぱり私の思いすぎではなかったんだなと。
アメリカ人って子供のうちは細い子が多いので、余計そう思うのかもしれないです。クラスの子達もガリガリ・・それよりは全然ぽっちゃりの方がいいと思うのですが、肥満になったらかわいそうと思い、今からどうすることができるかという意味でトピを立てました。
数キロ落としたいという言い方は悪かったと反省しています。そうではなく、引き締めてあげたいというか、このまま太らない方向に持っていきたいという感じです。去年までかなり細かったので、急激な変化に驚いてる感じです。今は正常でもこのままどんどん太っていきそうな気配といいますか。
私も気を緩むとすぐ太るので、ますます心配で。
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<sage>

Re:トピ主です
 ぽっちゃり  - 17/9/7(木) 3:56 -
  
▼由美さん:
>くびれがある9歳のほうが珍しいんだけどww

書き忘れました・・・勿論くびれなんて求めてません。でも、お腹のぼてっとした出方が本当にすごいんです。ジーパンの上に乗っかってるというか。幼児体形って5歳とか6歳までかと思っていましたが、9歳でもこんな風にお腹が出てるのが普通だとしたら、ちょっと安心です。やっぱり運動不足が原因だと思うので、ちょっと体を動かす方法を考えたいと思います。
引用なし
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<sage>

体重増加以上に、周りの人間のデリカシーが問題
 この子は太る?  - 17/9/7(木) 4:21 -
  
▼ぽっちゃりさん:

>最近も友達や家族に「ちょっと急にぽっちゃりしてきたね、今から気をつけないとこの子は太るよ!二重アゴになってきてるし」と言われ、

友達や家族にこんなこと言われたんですか・・・?そしてその発言に対して、ハイそうです、とばかりに9歳の平均サイズ児の体重を「数キロ落とさなくては」という母親。

まだOverweightからほど遠いのに、そういう発言をする人たちに囲まれていると、思春期とかに摂食障害や自尊心低下などになってしまうので気を付けてあげてください。

私があなたなら、そんな発言をした友達や家族には「子供に向かってこの子は太るよ、とか言わないでくれ」と水を差しておきます。(この子・・って言ったってことは、本人がいる目の前で言ったんですよね?)
引用なし
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Re:体重増加以上に、周りの人間のデリカシーが問題
 かばえや  - 17/9/7(木) 5:03 -
  
▼この子は太る?さん:
>▼ぽっちゃりさん:
>
>>最近も友達や家族に「ちょっと急にぽっちゃりしてきたね、今から気をつけないとこの子は太るよ!二重アゴになってきてるし」と言われ、
>
>友達や家族にこんなこと言われたんですか・・・?そしてその発言に対して、ハイそうです、とばかりに9歳の平均サイズ児の体重を「数キロ落とさなくては」という母親。
>
>まだOverweightからほど遠いのに、そういう発言をする人たちに囲まれていると、思春期とかに摂食障害や自尊心低下などになってしまうので気を付けてあげてください。
>
>私があなたなら、そんな発言をした友達や家族には「子供に向かってこの子は太るよ、とか言わないでくれ」と水を差しておきます。(この子・・って言ったってことは、本人がいる目の前で言ったんですよね?)

まったく同感、娘を庇うのではなく他人の意見を尊重しつ
まだ幼い娘の体型を卑下する母親ちょっと酷い
主さんの自尊心の無さの表れでは?
普通勝手に悪い方に未来予想されたらキレませんか?

例えば結婚前に大好きな彼を周りがこの男は将来浮気すると
言われたら別れますか?
周りの意見に左右されずに、健康体でハッピーな娘を丸ごと愛してあげましょうよ
太ったから嫌いになるような愛しかないんですか?
事故や病気で障害児になったら愛しせない?
引用なし
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トピ主です
 ぽっちゃり  - 17/9/7(木) 5:54 -
  
▼かばえやさん:

>まだ幼い娘の体型を卑下する母親ちょっと酷い

卑下していません。娘のことは大好きです。本人にも一度も体型のことは指摘したことはありません。誰も本人の前では言ってません。娘の話をしてる時に、「あんたも昔一気に太った時期があるし、あの食欲や、ここ最近の突然の増加を見ているとこの子もそうなるかも〜」って感じで、うーん確かに、と。
まあ、家族や昔からの仲のいい人だから娘を思って言えることで、それほど親しくない相手に言われたらかなりムカつきます。ようは、可愛い娘が私みたいなことにならないように気をつけなさいよ、ってことです。
そりゃ、娘のことを悪く言われたらムカッとしますし、言い返しますが、最近の食欲がすごくて、短期間で一気に太った昔の自分と重なった部分があるので、身に覚えもあり、確かに今何とかしなきゃ!と。普通に増えて行くぶんにはいいでしょうけど、突然急激に今増えているので。
私が太って本当に嫌な思いをしたので、大好きな娘にはそんな思いをしてほしくなくて、何かできたら、と相談したまでです。
何だかすごいネガティヴに全てが捻じ曲げられて、びっくりしてます。
全てを細かく説明しないとここまで誤解されるものなんですね。。とほほ。
でも、この展開ってぱたのうちではよくあることですし、実際には全く当てはまらないので、気にしないでおこうと思います。
大好きな娘が傷つかないように、今後も体型に関しては指摘せずに食事や運動で昔の私みたいにならないように気をつけたいと思います。
食事や運動に関するアドバイスをくれた方、ありがとうございました!
引用なし
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<sage>

Re:トピ主です
 この子は太る?  - 17/9/7(木) 6:19 -
  
▼ぽっちゃりさん:
>>最近も友達や家族に「ちょっと急にぽっちゃりしてきたね、今から気をつけないとこの子は太るよ!二重アゴになってきてるし」と言われ、

最初の↑この書き方だとまるで娘さんを見ながらその人が発言したかのようなのに、最後のレスでは

>娘の話をしてる時に、「あんたも昔一気に太った時期があるし、あの食欲や、ここ最近の突然の増加を見ているとこの子もそうなるかも〜」って感じで、うーん確かに、と。

ってなってるんで、随分セリフが変わってます。わざわざカギ括弧で書いてるからそういうセリフをそのまま言われたのかと思いました。最初の投稿だけだと読み手が娘さんの気持ちを心配してしまうのも当たり前じゃないでしょうか。

それなのに「すごい捻じ曲げられてる」とか「この展開はぱたではよくあること」など、自分の書き方を棚に上げて私のレスを婉曲に馬鹿にしたレスでビビりました。

心配してレスしたのに。ご自分の投稿を読んでから私のレスをもう一度読み返してみて下さい。「一々細かく説明しなくちゃいけないんですね」って・・・、あなたの投稿内容が微妙に変わるとは思わずに、真剣にレスしたんですが。
引用なし
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<sage>

Re:トピ主です
 感謝の押し売り  - 17/9/7(木) 6:29 -
  
執拗にトピに戻ってきては、トピ主のあげ足とってネチネチ嫌味言う人、実生活ではどんなんだろう。
引用なし
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<sage>

Re:トピ主です
 ジェット  - 17/9/7(木) 8:01 -
  
▼感謝の押し売りさん:
>執拗にトピに戻ってきては、トピ主のあげ足とってネチネチ嫌味言う人、実生活ではどんなんだろう。

そもそも標準体型の我が子を
他人が無自覚に将来太るで〜
その言葉を鵜呑みにして

まだ9歳の成長期前チビっ子を手足がムチリだの
腹がで出るだのモデルエージェンシー並みに厳しくチェック

その後に掲示板で娘のダイエット相談
身長体重至って標準と言われても
でも手足が…腹が…ってもう母親の精神が終わってる

母親の精神が安定しないと思春期の標準体型娘が婆さんみたいに
ガリガリになったり、ぽっちゃりになったりします
それを成長期に繰り返したら不妊になりますよ
愛子さまの体型をめちゃくちゃにした雅子さまを見たいにならないように
引用なし
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Re:トピ主です
 RN  - 17/9/7(木) 8:21 -
  
Growth spurtじゃないのでしょうか?Growth spurt の時期はよく食べます。
また子供は身長が伸びる前にまず、横につきます。小学生であれば、キューピー体型の子は多いですし、BMIも問題なさそうです。

ただ、運動の習慣をつけるのは良いことですし、多くの方がアドバイスしているように、できそうな運動を生活習慣の中に取り入れるのはいいことだと思いますよ。私も子供の頃から運動嫌いなのでお子さんの気持ちわかります。

食事に関してもバランスの良い食事は大切ですし、適度な脂肪をとることもこれから迎える思春期のために大切です。小児科のwellness checkupの時に小児科医に相談すると栄養士を紹介してもらえるかもしれません。しかし、日本人の栄養に関しての知識だと、物足りなくなるかも。普通にバランスの良い日本食を食べていたら、野菜も海藻も魚も食べているのではないでしょうか?
引用なし
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<sage>

Re:トピ主です
 でもさー  - 17/9/7(木) 8:22 -
  
トピ主が逆ギレしてあーいう書き方しなけりゃ あげ足取られる(というか投稿の矛盾点を指摘される)こともなかったんじゃないかね?
引用なし
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Re:トピ主です
 感謝の押し売り  - 17/9/7(木) 8:37 -
  
でもさー スルーすりゃいいじゃん

あんたが言ってるのは、いじめられる人に原因があるんですっていうさ、いじめ側の理由だよね。

ネチネチうるせーんだよ
引用なし
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<sage>

Re:トピ主です
 でもさー  - 17/9/7(木) 9:06 -
  
あ、あんた…?
う…うるせー?

そりゃ失礼しました。
引用なし
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<sage>

Re:トピ主です
 ジェット  - 17/9/7(木) 10:05 -
  
▼感謝の押し売りさん:
>でもさー スルーすりゃいいじゃん
>
>あんたが言ってるのは、いじめられる人に原因があるんですっていうさ、いじめ側の理由だよね。
>
>ネチネチうるせーんだよ

スルーすりゃいいじゃん
ネチネチ返信するんじゃねーよ。。。とは思わないのね

私も失礼しました〜
引用なし
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<sage>

トピ主です
 ぽっちゃり  - 17/9/7(木) 10:22 -
  
▼RNさん:
>Growth spurtじゃないのでしょうか?Growth spurt の時期はよく食べます。
>また子供は身長が伸びる前にまず、横につきます。小学生であれば、キューピー体型の子は多いですし、BMIも問題なさそうです。
>
>ただ、運動の習慣をつけるのは良いことですし、多くの方がアドバイスしているように、できそうな運動を生活習慣の中に取り入れるのはいいことだと思いますよ。私も子供の頃から運動嫌いなのでお子さんの気持ちわかります。
>
>食事に関してもバランスの良い食事は大切ですし、適度な脂肪をとることもこれから迎える思春期のために大切です。小児科のwellness checkupの時に小児科医に相談すると栄養士を紹介してもらえるかもしれません。しかし、日本人の栄養に関しての知識だと、物足りなくなるかも。普通にバランスの良い日本食を食べていたら、野菜も海藻も魚も食べているのではないでしょうか?


お返事ありがとうございます!
確かにgrowth spurtなのかも・・そうだと思います。
私は何でも好きなものを食べて、運動も特にせず、母親からもどんどん甘いものをもらったりしていたので、かなり太ってしまった時期があるのですが、娘はそうならないように気をつけなきゃ!と思ってる次第です。
魚や海藻類も好きです。でも、炭水化物も大好きなので、少し食べ方の順番などを変えてヘルシーなものからスタートするように家族みんなで食事のスタイルを改善したいと思います。
やはり健康第一ですので、将来肥満などで困らないように、今から運動も取り入れようと思います。私も運動は苦手ですが(苦笑)
アドバイス通り、今度のチェックアップの時も先生にも相談したいと思います。
引用なし
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<sage>

Re:トピ主です
 タケノ子  - 17/9/8(金) 3:10 -
  
同じくgrowth spurtかな?と思いました。

私の娘もずっと痩せ型体型だったので好きなだけ食べさせていましたが、やはり10歳あたりで急にむっちり&二重あごになった時期がありました。小児科の先生から「増え方が急激なのでちょっと気を付けましょう」と言われたのを覚えています。が、11歳になったとたん身長がどどーんと一気に伸び、13歳の今はごくごく普通の体型です。1年間で10cm以上伸び、幼児体型が変わってきたのもその時期です。

私も小学校高学年〜中学校にかけて急に太りだしたので、トピ主さんの気持ちよく分かりますよ〜。中学に入り部活を始めたら標準体型に戻りましたが、周りの男子からデブデブ言われていたせいで結構トラウマです。

うちの子も完全なインドア派ですが、スイミング、バドミントン/テニス、キッズヨガは楽しいみたいです。楽しく長く続けられるものが見つかるといいですね!
引用なし
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<sage>

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