Ｐａｇｅ 29 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 通常モードに戻る ┃ ＩＮＤＥＸ ┃ ≪前へ │ 次へ≫ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼手抜き料理−Stir fry まいこ 01/10/10(水) 21:20 ─────────────────────────────────────── ■題名 ： 手抜き料理−Stir fry ■名前 ： まいこ ■日付 ： 01/10/10(水) 21:20 -------------------------------------------------------------------------
| 使う肉は、牛、鶏、ブタなど自分の好みでいいと思います。 お肉と冷蔵庫の野菜をスライスして炒め、これに焼き肉のたれを入れて出来上がり、という至ってシンプルなものですが、私は更に手抜きをして冷凍野菜を使います。 主人と2人ですし、生の野菜をあれこれ買って使うよりも効率が良く、インゲン、ピーマン、セロリ、ブロッコリーなど色々入っていますから彩りもいいです。 私はここに生のもやしや玉ねぎをスライスしていれたり、缶のコーンを入れたりします。 ボリュームが出て彩りも益々よくなります。 主人も私も辛いのが好きなので、仕上げに七味をふりかけます。 焼き肉のたれですが、こちらので買う場合はMr．Yoshidaのソースがお勧めです。 我が家でも、このソースを愛用しています。 |