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寝る前にお腹がすいて食べてしまう
 buhi  - 17/8/31(木) 5:41 -
  
別に夕飯が少なめだったとか、そういう訳でもないのですが、寝る前になると甘いものが食べたくなって食べるまで眠れません。かといって、食べたら安眠出来るわけでもなく、度を越して食べている為、翌日の胃がむかついたり、体が重くて気分的にも良くありません。生理前でもないのに、こんな状態って、過食症ですよね。ストレスを貯めない以外、対処法ってあるのでしょうか?

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寝る前にお腹がすいて食べてしまう buhi 17/8/31(木) 5:41 ≪今ここ
Re:寝る前にお腹がすいて食べてしまう まさこ 17/8/31(木) 5:57
Re:寝る前にお腹がすいて食べてしまう buhi 17/9/1(金) 5:24
Re:寝る前にお腹がすいて食べてしまう ちゃちゃちゃ、 17/8/31(木) 6:33
Re:寝る前にお腹がすいて食べてしまう buhi 17/9/1(金) 5:27
Re:寝る前にお腹がすいて食べてしまう 強い意志 17/8/31(木) 7:32
Re:寝る前にお腹がすいて食べてしまう buhi 17/9/1(金) 5:29
Re:寝る前にお腹がすいて食べてしまう 真夜中 17/8/31(木) 8:12
Re:寝る前にお腹がすいて食べてしまう buhi 17/9/1(金) 5:32
Re:寝る前にお腹がすいて食べてしまう まずは 17/8/31(木) 11:24
Re:寝る前にお腹がすいて食べてしまう buhi 17/9/1(金) 5:34
Re:寝る前にお腹がすいて食べてしまう たまこ 17/8/31(木) 13:42
Re:寝る前にお腹がすいて食べてしまう buhi 17/9/1(金) 5:35
Re:寝る前にお腹がすいて食べてしまう 水分 17/8/31(木) 19:18
Re:寝る前にお腹がすいて食べてしまう buhi 17/9/1(金) 5:37

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