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Re:ダイエット中なのに甘いものを食べてしまった…
 問題なーい  - 17/8/24(木) 1:25 -
  
チョコマフィン一個くらい、だいじょぶ、ダイジョブ!

私もLow Carbダイエットで7kg痩せました〜☆彡(最初の2ヵ月でマイナス5kg。3か月目に更に2kg減)
その間、ダイエット中なのにどうしてもデザートを食べなくちゃいけない場面など、色々とありましたよ〜!一日くらいどうってことありません。翌日からダイエット生活に戻れば良いだけです〜。ご心配なく〜。

逆に変な18時間断食とかはしない方が良いです。代謝が悪くなり、体が守りの体制に入るので、痩せにくい体質になったりするようです。

適度に運動。そして便秘にならないように。これさえ気を付ければ、大丈夫!
グッドラック!

引用なし
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<sage>

ダイエット中なのに甘いものを食べてしまった… こぶた? 17/8/23(水) 19:02
Re:ダイエット中なのに甘いものを食べてしまった… 計画 17/8/23(水) 19:21
Re:ダイエット中なのに甘いものを食べてしまった… こぶた? 17/8/23(水) 22:01
Re:ダイエット中なのに甘いものを食べてしまった… リバース 17/8/23(水) 21:17
Re:ダイエット中なのに甘いものを食べてしまった… こぶた? 17/8/23(水) 22:06
Re:ダイエット中なのに甘いものを食べてしまった… 知り合いは 17/8/23(水) 21:27
Re:ダイエット中なのに甘いものを食べてしまった… こぶた? 17/8/23(水) 22:08
Re:ダイエット中なのに甘いものを食べてしまった… 私なんて 17/8/23(水) 21:29
Re:ダイエット中なのに甘いものを食べてしまった… こぶた? 17/8/23(水) 22:12
Re:ダイエット中なのに甘いものを食べてしまった… Win it to Lose it 17/8/23(水) 23:06
Re:ダイエット中なのに甘いものを食べてしまった… 大丈夫 17/8/23(水) 23:40
Re:ダイエット中なのに甘いものを食べてしまった… 問題なーい 17/8/24(木) 1:25 ≪今ここ
お礼&〆 こぶた? 17/8/24(木) 20:11
Re:ダイエット中なのに甘いものを食べてしまった… 計画 17/8/24(木) 23:12

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