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Re:共働き家庭の子供(キンダーぐらい)の寝る時間(平日)は何時?
 きん  - 17/8/23(水) 1:26 -
  
キンダーが始まるのが8:30amなら、朝は7時15分に起きれば間に合いますよね。洋服は前の日に用意しておいて、起きたら直ぐ着替え→顔を洗って髪を整える→朝食→歯磨きを1時間でやればOKです。

平日の夜はテレビやめませんか?
夕飯を食べ終えたら、簡単なお勉強や読書をしてお風呂タイム。
夜は、帰宅後あまりにバタバタしてしまうとストレスがたまってしまうと思うので、9時半までに寝れば良しとするのが良いと思います。
9時半から7時15分なら睡眠時間は9時間45分です。できれば10時間寝かせてあげたいと思いますが、あまりにバタバタしてお互いにしんどくなるのも辛いですよね。

引用なし
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<sage>

共働き家庭の子供(キンダーぐらい)の寝る時間(平日)は何時? 早寝早起き 17/8/23(水) 1:03
Re:共働き家庭の子供(キンダーぐらい)の寝る時間(... きん 17/8/23(水) 1:26 ≪今ここ
Re:共働き家庭の子供(キンダーぐらい)の寝る時間(... 削るとしたら 17/8/23(水) 2:03
Re:共働き家庭の子供(キンダーぐらい)の寝る時間(... ウータン 17/8/23(水) 2:09
Re:共働き家庭の子供(キンダーぐらい)の寝る時間(... 大丈夫 17/8/23(水) 2:19
Re:共働き家庭の子供(キンダーぐらい)の寝る時間(... Mm 17/8/23(水) 2:48
Re:共働き家庭の子供(キンダーぐらい)の寝る時間(... メロン 17/8/23(水) 2:52
Re:共働き家庭の子供(キンダーぐらい)の寝る時間(... 早寝早起き 17/8/23(水) 3:16
Re:共働き家庭の子供(キンダーぐらい)の寝る時間(... ウータン 17/8/23(水) 4:20
Re:共働き家庭の子供(キンダーぐらい)の寝る時間(... 生活スタイル 17/8/23(水) 4:21

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