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共働き家庭の子供(キンダーぐらい)の寝る時間(平日)は何時?
 早寝早起き  - 17/8/23(水) 1:03 -
  
今デイケアに行っている息子が一人います。
まもなくキンダーが始まります。キンダーの開始時刻が8:30と聞いて焦っています。
今はプリの開始時刻が9時20分。出社時間の遅い夫が連れて行きます。
私はお迎えをしていますが、6時にお迎え、その後15分かけて帰宅。渋滞があると25分ぐらいあります。
6時30分からがんばって夕食の支度をし、7時にテーブルにつく努力をします。
食べるのが遅い息子は30分では食べ終わらず、デザートも食べたりすると7時45分ぐらいになります。
その後、テレビを見たりお絵かきをしたりして、8時20分ぐらいにベッドルームへ。
その後お風呂タイムです。
パジャマに着替え、歯磨きも終えてベッドにつくのは8時45~50分。本を読んでといわれるので本を読みます。
9時に読み終えても9時に寝てくれません。
大体そこから10〜20分うだうだいって、9時半前に眠ります。
これで8時半の学校に間に合わせるには睡眠が足りないと思います。
早く寝かせたいのですが、秘訣はなんでしょうか。

高齢出産ママで、夫も私も40代半ば。体力がありません。毎日疲れて帰ってきて、動きがスローです(本当に)。
8時半ぐらいには寝かせたいのですが、家に帰るのが6時半で、2時間ですべてをこなすことはできません。
せめて9時には完全に寝ている状態にしたいのですが。

引用なし
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<sage>

共働き家庭の子供(キンダーぐらい)の寝る時間(平日)は何時? 早寝早起き 17/8/23(水) 1:03 ≪今ここ
Re:共働き家庭の子供(キンダーぐらい)の寝る時間(... きん 17/8/23(水) 1:26
Re:共働き家庭の子供(キンダーぐらい)の寝る時間(... 削るとしたら 17/8/23(水) 2:03
Re:共働き家庭の子供(キンダーぐらい)の寝る時間(... ウータン 17/8/23(水) 2:09
Re:共働き家庭の子供(キンダーぐらい)の寝る時間(... 大丈夫 17/8/23(水) 2:19
Re:共働き家庭の子供(キンダーぐらい)の寝る時間(... Mm 17/8/23(水) 2:48
Re:共働き家庭の子供(キンダーぐらい)の寝る時間(... メロン 17/8/23(水) 2:52
Re:共働き家庭の子供(キンダーぐらい)の寝る時間(... 早寝早起き 17/8/23(水) 3:16
Re:共働き家庭の子供(キンダーぐらい)の寝る時間(... ウータン 17/8/23(水) 4:20
Re:共働き家庭の子供(キンダーぐらい)の寝る時間(... 生活スタイル 17/8/23(水) 4:21

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