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わたしの住んでいる地域では、緑と黄色両方のプランテーンが売っています。キューバ人の友人の話によると、黄色い方が甘い(?)らしいです。
先日黄色いをプランテーンを使って、デザートを作りました。分量は適当なので、レシピらしいものではありませんがご参考までに。
1.プランテーン(1本)の皮をむき、薄切りにする(厚さ5mmくらい)
2.バター又はマーガリン(2tbs位)をフライパンで熱し、そこへプランテーンを入れ、途中ひっくり返しながら5分くらい焼く。
3.プランテーンにいいこげ色が付いてやわらかくなってきたら、ブラウンシュガーをふる(分量はお好みで:入れすぎるとあまり溶けないので、少な目がお勧め)
4.ラム酒(少量)、お好みでシナモンやナツメグなどのスパイスを入れる。
温かいうちにアイスクリームを上にのせて、召し上がれ!プランテーンの代わりにバナナで作っても、おいしそうですよ。
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