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丼ではないのですが「アボカドリゾット」
材料(2人分):アボカド2分の一個
米2分の一カップ
パルメザンチーズ 大さじ2
バター 大さじ1
塩・コショウ 適宜
*玉ねぎ(みじん切り)2分の一個分
*にんにく(みじん切り)一かけ分
*オリーブオイル 大さじ2
*チキンスープの元 2分の一個
*熱湯 250ml
1)米は洗って水気を切る
2)耐熱容器に米と、*印の材料を入れ、軽く混ぜ、ラップをかけずに電子レンジで
12分加熱する
3)アボカドは皮を剥いて1センチ角に切る
4)パルメザンチーズとアボカドを(2)に加え、バターと塩コショウで調味し、再 びレンジで1〜2分加熱する
火を使わないですぐにできるので我が家では定番メニューになっています。
彩りにトマトを小さく切って散らすとキレイです。
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