料理&レシピ集・待避所
レシピ披露します&こんなレシピ教えて!
掲示板の使い方 | 井戸端会議 | お悩み相談 | お友達帳
2140 / 8003 ←新 | 旧→

【7840】単純ですが蒸す!
 まうまう  - 07/1/8(月) 3:39 -
  
サイドは出来るだけカロリーを控えたいので
よくベビーキャロット、ブロッコリー、カリフラワーなどを
スチーマーに乗せて蒸してから、そのあと少量のバターと塩コショウで
味付けます

スチーマーは金属製のかさのように折りたためるような安いやつです

夫が(野菜好きではない)「なにこれ!何でこんなに甘いのだ?」って
驚いてよく食べてくれます
蒸すのも簡単だし、栄養も抜けないし、すぐにやわらかくなるし
お勧めです
引用なし
パスワード


295 hits

【7834】人参 にんじん 07/1/7(日) 11:57
【7835】Re:人参 みかん 07/1/7(日) 12:39
【7836】Re:人参 雨上がりの虹 07/1/7(日) 14:45
【7840】単純ですが蒸す! まうまう 07/1/8(月) 3:39

2140 / 8003 ←新 | 旧→
[ << < 2130 2131 2132 2133 2134 2135 2136 2137 2138 2139 > >> ]     ページ:  ┃  記事番号:
2,335,560
v3.8.1β4
管理人:MP (ご意見ご感想及び削除はこちらまで)





 
プライバシーポリシー