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【9200】mustard green のおいしい食べ方
 いどばた会議より  - 10/3/3(水) 8:26 -
  
mustard green のおいしい食べ方
    NEW どうしよう Email - 10/3/3(水) 3:34 -
      
旦那が「緑の野菜は体にいい!」と言ってmustard greenを買ってきました。
確かに濃い緑の野菜は体にいいのはわかっていますがよりによってmustard greenとは。
今まで調理したことのない野菜なのでネットで調べていますが
日本人の口に合うようなお勧めレシピはありますか?
簡単に油で炒め、塩・こしょうでおいしくできますか?
    
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Re:mustard green のおいしい食べ方
    NEW からし菜 - 10/3/3(水) 4:30 -
      
マスタードグリーン、大好きでよく買ってます。
私はツナと炒めたり、ベーコンと炒めたりしてよく食べてます。
ご飯に良く合って、美味しいですよ!

Cook Padで検索したらたくさんレシピが出てますよ!

http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%97%E8%8F%9C
    
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Re:mustard green のおいしい食べ方
    NEW はこ - 10/3/3(水) 4:42 -
      
うちはよくマスタードグリーンを使って、パスタを作りますよ!

作り方は簡単。
材料はガーリック・鷹の爪・ベーコン・鶏肉・パスタとマスタードグリーン

1.ガーリックと鷹の爪をオリーブオイルで熱して香りを出してからマスタードグリーン、鶏肉、ベーコンをいためる
2.熱が通ってきたら白ワインと鶏がらスープを少し入れる
3.パスタを入れて塩コショウで味を調える

苦味と肉のバランスがよくて、あっさりしてるのでモリモリ食べられます!
ぜひ試してみて下さい!
    
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漬物
    NEW チョコ中毒 - 10/3/3(水) 6:24 -
      
こまかーく切って、お塩と高の爪を混ぜて、しんなりしてきたら食べます。浅漬けって感じで。
    
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Re:mustard green のおいしい食べ方
    NEW どうしよう Email - 10/3/3(水) 8:16 -
      
いろいろな食べ方があるんですね。
炒め物、パスタ、漬物。全部おいしそうです。
日本ではからし菜って呼ばれているんですね。知りませんでした。
今日はもうお米をセットしているので
炒め物と漬物を作ってみようと思います。

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