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【8348】そうめんレシピ
 いどばた会議より  - 07/7/28(土) 9:09 -
  
そうめんレシピ  流し素麺 - 07/7/28(土) 3:16 - 

  こんにちは。先日そうめんを多めに茹でたので、次の日マヨネーズ、ゆで卵、ハムなどを入れてサラダ風にしました。たまに、にゅうめんにして食べたりもしますが、皆さんは他にどのようにアレンジして、そうめんを食べますか? お勧めのそうめんレシピなどありましたら、シェアして下さい。 
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そうめんの季節ですね。  麺類大好き - 07/7/28(土) 3:33 - 

  我が家の場合は、卵とハムとあればもやしと一緒に炒めて次の日の昼食にします。
お好みで、トマトを切って一緒に炒めてもおいしいですよ。
味付けは、塩コショウにしょうゆ、それから、私は少しごま油を入れます。
はぁ〜、腹減ったぁ〜。
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Re:そうめんレシピ  ゼリー - 07/7/28(土) 4:35 - 

  そうめん美味しくて、作るのに時間もかからずこの時期大活躍ですよねぇ。

うちのこの前のヒット作は、そうめん冷やし中華!
冷やし中華をどうしても食べたくて、自作でたれを作り、麺はそうめんで代用。美味しくてハマりましたー。
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冷やし中華やぶっかけにして  麺と共に - 07/7/28(土) 4:39 - 

  お住まいの地域がわからないので手に入らないものが
あったらごめんなさいね。

なんちゃって冷やし中華のタレははツユの素10:お酢3:ごま油1
ぐらいの割合で混ぜると簡単に作れます。

おそうめんの上に冷やした錦糸玉子やきゅうり、
ゆでて裂いた鶏肉、オクラの輪切りなどを乗せて
タレをかけていただきます。
オクラは冷凍のものを使っています。

ごましゃぶのタレとかでも美味しいです。
手に入らなければピーナツバターをおしょうゆでのばしてもいいです。

納豆とオクラの輪切りを混ぜたものをおそうめんの上に乗せ、
ツユの素を少々かけるとぶっ掛け風になります。
これはよくお昼ご飯で食べることがあります。
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いわゆる チャンプル?  コサメ - 07/7/28(土) 5:09 - 

  キャベツや椎茸、豚肉、えび等々具沢山にして痛め、塩コショウ、おしょうゆで味を調えて出来上がり。カロリーを気にしなければ、炒める時少しバターを足すと風味が増します。
固焼きそば風にしても、美味しいですよ。
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エスニック風  超かんたん - 07/7/28(土) 5:16 - 

  つけつゆにアボカド、シラントロ、スリラッチャソースなどを適当に加えると、
即エスニック風な一品になります。
よかったらお試し下さい。

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Re:そうめんレシピ ゴマ - 07/7/28(土) 5:22 - 

  すりゴマ大さじ2〜お好み(フードプロセッサーにかけてもok。)と、
みそ大さじ1〜1半を混ぜ合わせておきます。

そうめんにお好みの具とゴマみそを乗せて、そうめんつゆをかけます。(少なめでokです。)
食べる時にゴマみそとつゆを混ぜながら食べます。

塩分が気になる場合ゴマみその分量を減らしてみてください。
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韓国風  みかん - 07/7/28(土) 5:48 - 

  めんつゆにコチュジャンを少し溶いて、
ごま油少々とねぎの小口切りを加えて、
そのたれに、茹でて冷やしたそうめんと、
きゅうりやレタスの千切り、いりゴマ、ハムか鶏胸肉(茹でるか蒸す)などを
和えて食べます。

コチュジャンとめんつゆの割合はお好みで。
具も、あるものやお好きなもので良いと思います。


これ以外には、マヨ醤油+砂糖とごま油少々+いりごまで
サラダ風も美味しいです。

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