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【6050】Re:ダイエットレシピ！
 Chai  - 05/2/17(木) 13:45 -
  
Low Carb & No fry　という事でサラダ系統が多いかも。
　でも、私はどちらかというと、糖尿の人用のレシピなんかはキット役足つと思います。
　私が気をつけているのは、色取り取りにすることと、肉はこぶしサイズ、野菜は肉の二倍以上、ライスやパスタは肉と同じ位の量にしています。
　No sugar or Less sugarは絶対的に守ったほうが良いと思います。
　

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154 hits
▼ 【6036】ダイエットレシピ！ お助けママ 05/2/11(金) 16:13
【6050】Re:ダイエットレシピ！ Chai 05/2/17(木) 13:45 ≪
【6054】Re:ダイエットレシピ！ やまさん 05/2/18(金) 2:46
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