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【5479】Re:ヘルシー&ローカロリーのメニューを教えて下さい(特にスープレシピ)
 CALI  - 04/8/16(月) 12:52 -
  
私がいつも作るおすすめの簡単スープです。
手羽先
ニンジン、玉ねぎ、セロリ、キャベツ(冷蔵庫にある野菜)
チキンブイヨン2個
以上を一口大に切って鍋に全て入れ、水を入れて火にかけるだけ。煮立ったら弱火で2時間程度コトコト煮る。(1時間でも。でも長ければ長いほど美味しいスープが出来る。)水が少なくなりすぎたら水を足す。(塩加減調節の意味も含めて)
出来上がりです。 一度火にかけたら、後は待つだけなので簡単です。しかも美味しい栄養満点です。お試しあれ。

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