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我が家の娘も3歳半です。以前通っていたプリスクールは毎日きちんと手作りのランチが出ていたので私も楽チンだったのですが、引越し先で通い始めたプリスクールはお弁当持参です(涙)。うちの場合、好き嫌いがほとんどないのでいろいろなメニューにしていますが、だいたいは前日の夕食の残りプラスαという感じです。だいたいお肉類(お魚も含む)をひとつ、野菜、そして主食としてご飯かパンかパスタです。
息子さんは好き嫌いが多いとおっしゃっていますが、では好きなものは何ですか?好きなものを書いて下されば、もう少し具体的にレシピ(と言うほど大袈裟なものではないんですが・笑)をお教えできるかもしれません。
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